Applausje voor het Lichaam

Wat een mooi Lichaam

Even los van of je tevreden bent met hoe je er uit ziet, jouw lichaam verdient een applausje.

Het lichaam heeft ongeveer 100 miljoen meter aan bloedvaten. Dat is 2,5 keer de omtrek van de aarde. De totale lengte van iemands (bloed)vaatstelsel is zo’n 100.000 kilometer. In 2,5 vierkante centimeter van ons hand bevinden zich 3 meter bloedvaten, 36 hitte sensoren, 75 druk sensoren, 900 pijn sensoren en 9000 zenuwen.

De snelheid van zenuw impulsen

Wanneer je iets aanraakt, wordt het ‘bericht’ doorgestuurd naar je hersenen met een snelheid van 274 kilometer per uur. In ons menselijk lichaam worden er dagelijks meer dan 100 biljoen rode bloed cellen geboren. Onze hersenen zijn zeer complex en hebben meer dan 100 biljoen zenuwcellen. We hebben ongeveer 600 spieren, en als we glimlachen oefenen we er meer dan 30. 

Het lichaam is zo waanzinnig intelligent. Als je natuurlijker gaat eten kom je nog beter in contact met het wezen dat je lichaam is, dan is het mogelijk om intuïtief te gaan eten. Precies te weten wat je nodig hebt op welk moment. Je lichaam geeft namelijk allerlei signalen waarvan we vaak niet  weten wat we ermee moeten. Misschien vind je ze zelfs hinderlijk. Maar door er naar te luisteren en mee te werken leer je je lijf beter kennen en wordt je gezonder. Wil je ook meer in contact komen met je eigen lichaam? Misschien is dan een van mijn programma's of retreats iets voor jou.